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　　10月20日是寰宇骨质松散日，当天，正在邦度 卫生○健壮委=员 会医疗■应急司、中邦健壮教导◁核心和中 邦记协办公室合伙指挥下，中邦健壮鼓动与教导协会与中华医学会骨质松散和骨矿盐疾病分会、中华抗御医学会健◁壮宣传分会、全民健壮生涯办法行径邦度行径办公室 合伙正□在京举办“中邦健壮常识宣传激发设计——2024年△健壮骨骼…科…普宣传○大会”。闭连机构代外仔细解读了“管体重、强骨骼”的2024年寰 □宇骨○质 松散 日…中 ★邦=重★心。

　　健壮常识传扬员 白○岩松与闭连专家△合伙 召唤 各界闭切体重…□与骨□骼健壮的亲密相干，管好体重，壮健骨骼，抗御骨质松散症和△脆性骨折 ◁的□爆 发。

　　据先容，体重是影响人体代 谢和 骨骼健壮的首要 身分，正在性命的各个阶段○城市影响包含骨骼正在内△的内排泄健壮。低体○重和太甚■肥胖城市对骨骼健壮酿成倒霉影响。

　　中华抗御医学会健○壮宣传分会主任委员、北京协和病院内排泄 科 ○主任夏维波提示，“管体重、强骨骼”的环节是…○★管★束 体因 …素< str○ong▽>■三型胶原卵 ○白，削减脂肪、推广肌肉，同时倡议管束体重并不是“饿瘦”，而是要细心…平衡的 养分和掌管总能量的摄入三型胶 △○原卵白◁k8凯发国际三型胶原蛋白。正在壮健骨骼方面，倡议民众可遵 循自 己情形举办□合 意的负重、抗阻、力气训练，以科学运动鼓动骨骼健壮。

　　中华=○○医学 会○骨质…松□ 散和骨矿盐疾病分□会候任主 任委员、北京协□和病院 内排泄科副主任李梅…教◁养指出，体内脂肪含▽量○过▽高时会导致骨转换失△衡，成骨细胞活性减低，破骨细胞活性推广，从而导致骨失落加疾，推广骨质松散危机。另外，肥胖 人△○… 群 往往 体内脂肪过○众，而肌肉削减，摔倒 危机和■骨◁折危机会○增高。瘦弱同样谢绝藐视，它也会导致骨转换失衡，推广骨质松散和骨折危机。

　　北京病=院 骨△ 科首席 ★专 家薛 庆云提示民众，脆性骨折可防可治，对高危机患者举办正道的■骨质松 散症调整是低重再发骨折危○机的最有用方式。他召唤社会各界采用踊跃程序△抗御脆▽性骨折与再发骨▽折。

　　北京大 学○第三病院副院长 宋 纯理正在会上召唤：“调整… 骨质松散症什么期 间=都 不 早，防治 骨★质 松散性 骨 折什么期 间都不晚。”。

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